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      <pubDate>Tue, 23 Nov 2010 10:48:00 +0100</pubDate>
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         <title><![CDATA[Painel de palestra sobre a vertente do Samba gera discussão e movimento pró samba no congresso mundial de salsa 2010 ]]></title>
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         <description><![CDATA[&#160;

Diferenças, opiniões e estilos a parte a palestra deixou bem claro que é necessário um esforço coletivo para o fortalecimento do Samba
&#160;
A palestra que inicialmente seria uma exposição de cada profissional presente sobre &#160;qual era sua vertente no cenário do samba ,mais&#160; a conversa &#160;tomou proporções gigantes e valiosas. Presentes na mesa os professores de dança Carlos Bolacha (RJ), Patrick Carvalho (RJ), Paulinho (SP), Alex Lima (Paris), Vinicius (RJ) e Inácio Loiola,...]]></description>
         <pubDate>Tue, 23 Nov 2010 10:48:00 +0100</pubDate>
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         <category>Bem Estar</category>
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         <title><![CDATA[Dança Para Crianças]]></title>
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         <description><![CDATA[&#160;
Benefícios da dança para crianças vão muito além do físico
Fonte: Tribuna do Norte
&#160;
&#160;
Dançar é muito mais do que puro divertimento. A execução de passos coreografados, repetidos dentro de um método e com orientação profissional, proporciona diversos benefícios para a saúde física e mental. Para as crianças então, a dança pode ativar e desenvolver capacidades positivas que lhe acompanharão pelo resto da vida.
A criança que dança trabalha a musculatura, fortalecendo-a, estimula...]]></description>
         <pubDate>Sat, 13 Nov 2010 10:30:00 +0100</pubDate>
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         <category>Bem Estar</category>
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         <title><![CDATA[Academias de Verão]]></title>
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         <description><![CDATA[&#160;

&#160;
Por Rogério Silva
A Invasão nas academiasnos últimos meses do ano!

É verão, o sol quente brilha, as praias ficam lotadas e os corpos estão à mostra e mais uma vez a cena se repete com a aproximação desta época do ano: as academias são invadidas por alunos e alunas em busca de um corpo em forma e de um bem-estar estético.
Se Vênus, a deusa romana da beleza e do amor, tivesse que escolher a estação perfeita do ano, com certeza elegeria o verão, época de corpos à mostra e gente...]]></description>
         <pubDate>Fri, 17 Sep 2010 12:05:00 +0100</pubDate>
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         <category>Bem Estar</category>
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         <title><![CDATA[A Terceira Idade Em Atividade]]></title>
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         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
Terceira idade em atividade


&#160;
Texto e Fotos: Rogério da Silva
Quando você pensa em idosos, pensa em cadeira de balanço, pijamas e cobertor? Isso é apenas um estereótipo

O fato é que de uns anos para cá, os padrões mudaram. As pessoas têm chegado à terceira idade cada vez mais fortes e saudáveis. Quem passou dos 60 anos nos dias de hoje se acostumou a uma vida agitada, repleta de atividades físicas. Não é à toa que há uma procura cada vez maior por lazer e diversão. Os...]]></description>
         <pubDate>Fri, 17 Sep 2010 12:00:00 +0100</pubDate>
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         <category>Bem Estar</category>
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